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甘南 6 天 5 晚全景攻略｜不走回头路，一次看遍草原、秘境与藏地风情✨

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郭莽湿地 0 浏览

这份行程把甘南的所有核心亮点都串成了一条环线，从兰州出发，穿越草原、湿地、峡谷和藏寨，节奏轻松不赶路，新手也能轻松驾驭。 📅 每日行程详解 D1 兰州 → 甘加秘境 → 拉卜楞寺 → 夏河上午：兰州中山桥（免费）打卡黄河第一桥，感受兰州的城市烟火气，傍晚的日落和夜景尤其出片。下午：甘加秘境（门票 80 元）藏着草原、溶洞和八角古城的秘境，能一次性看遍青藏高原的多种地貌，是甘南的 “地质百科全书”。傍晚：拉卜楞寺（门票 40 元）藏传佛教格鲁派六大寺院之一，世界最长的转经长廊就在这里，傍晚的光影和红墙金顶，充满了藏地的神圣氛围。住宿：夏河县 D2 夏河 → 桑科草原 → 郭莽湿地 → 尕海湖 → 纳摩大峡谷上午：桑科草原（门票 15 元）甘南藏区的主要高原牧场，夏季水草丰美，草原上的经幡和藏包，随手一拍都是治愈系风景。中午：郭莽湿地（免费）黄河重要的水源涵养地，蜿蜒的河流在草原上画出优美的曲线，也是黑颈鹤的栖息地，生态风光壮阔原始。下午：尕海湖（门票 50 元）甘南第一大高原淡水湖，被誉为 “高原明珠”，夏季的湖畔开满野花，水鸟成群，是观鸟和看湖景的绝佳地。傍晚：纳摩大峡谷（门票 30 元）白龙江的发源地，谷内怪石嶙峋，还有仙女洞等景观，是感受藏地自然野趣的小众秘境。 D3 郎木寺 → 阿万仓湿地 → 宁玛寺 → 阿坝上午：郎木寺（两寺各 30 元）一镇跨甘川两省，白龙江穿镇而过，藏着两座藏寺。这里既有寺院的庄严，也有峡谷溪流的野趣，被称为 “东方小瑞士”。下午：阿万仓湿地（门票 35 元）黄河上游的水源涵养区，被誉为 “中国最美的五大草原湿地” 第一名，蜿蜒的河流在草原上形成了壮观的九曲十八弯。傍晚：宁玛寺（免费）藏传佛教红教寺院，这里有世界最大的大藏经转经筒，巨大的转经筒在夕阳下格外震撼。住宿：阿坝县 D4 阿坝 → 莲宝叶则 → 各莫寺 → 九曲黄河第一湾 → 唐克上午：莲宝叶则（门票 120 元）被誉为 “天神后花园”，奇峰异石和雪山湖泊构成了魔幻般的景观，扎尕尔措湖像一块翡翠镶嵌在岩石间，是甘南最出片的自然景观之一。中午：各莫寺（免费）拉卜楞寺的分寺，以菩提大宝塔和宗喀巴大师舍利闻名，寺院建筑充满了藏地艺术的精致细节。傍晚：九曲黄河第一湾（门票 100 元）白河在此汇入黄河，形成了壮美的河曲景观，日落